Как говорить с ребенком о происходящем вокруг

В первую очередь говорите об эмоциях: что чувствуете вы, что чувствует ребёнок.
Чтобы справится с эмоциями, нужно их понять, чтобы понять — проговорить. Проговаривая, мы отпускаем эмоции. Это касается не только детей, но и взрослых.

Разговаривайте на понятном для ребёнка языке: понятными терминами. Да, все происходящее — страшно и непонятно. И вам тоже.

Дети находятся в том же информационном пространстве, что и мы. Они все видят, слышат и чувствуют. Дети поглощают ту же информацию, и на уровне своего, детского, понимания делают выводы. А родители для детей — трансляторы эмоций и переживаний.

Чем больше вы недоговариваете и отнекиваетесь, тем тревожность возрастает и у детей. Наша психика так устроена, что мы не терпит пустоты. И это место заполняется фантазиями. Неопределённость пугает ещё больше. Ребёнок сам доходит до таких мыслей, как «если со мной не говорят об этом, значит впереди нас ждёт что-то страшное и плохое».

Называйте вещи своими именами, не прибегайте к слишком красочным примерам, сравнениям, эпитетам, сказкам и т.д. Говорите прямо, но согласно возрасту и пониманию.

К 6-7 годам ребёнок начинает понимать само понятие «смерть», простите за тавтологию. Как это странно не звучало, но лучше с самого раннего возраста, спокойно говорить о смерти. Не «птичка спит», а «птичка умерла». Это не плохо, и не хорошо. Это нормально, но каждый родитель решает этот вопрос сам.

Вопросы про экономику обсуждайте на понятном языке с ребёнком. Если вы не понимаете/не сможете обьяснить то или иное экономическое явление, не употребляйте его. Объясните, что «сейчас придётся меньше покупать различных вещей, это временно. Но как только станет что-то понятнее для вас, вы обязательно поделитесь этим с ним». Дети могут воспринимать информацию по-разному: кто-то может спросить о том, закроется ли его любимый магазин игрушек, купят ли ему ту или иную вещь, о которой он мечтал, а справите ли вы его День Рождения. Это нормально. Дети не думают о смысле бытия, потому что они — дети.

Самый главный посыл подобных разговоров — это то, что ребёнок должен понять, что в любой момент и с любыми эмоциями он может поговорить с вами. Что вы рядом, вы его защитите. Чувство защищённости — базовое для любого человека любого возраста.

Если ребёнок стал свидетелем бурных споров, спокойно объясните ему, что точки зрения могут быть разными.

Если возник спор между родителями и подростком, старайтесь не переходить на эмоции. Он ещё ребёнок, он может многого не понимать, у него нет того жизненного опыта, какой есть у взрослых. Что для вас важнее: агрессивно доказать свою точку зрения или дальнейшие доверительные отношения?